D906 - Plate utaina Indline Chest Press
O lenei olimipeka o le Olimipeka o le Alualu i Loovge sa faia e faʻaaoga ai le togi-vasega Steel ma ergonomically mamanuina e maua ai le lelei gaioiga. Maualuga le lelei o le paʻu o le paʻu o le paʻu e le gata o le sasaina ma ofuina le teteʻe.
O le pito i lalo o le Bligline o loʻo tuʻuina atu se suiga fou i le laina o le vaʻa, faʻataga oe e faʻamalosia le Pridy Stords a o faʻaititia le tulaga lamatia o manulele. Sili mo le atinaʻeina o le maoaʻe ma le malosi o le maso maso, faʻamoemoe e atiaʻe i luga o lou fatafata mafiafia.
- Telefoni ma mafiafia o pads o le a avatu ia te oe le lava lagolago i le taimi o le galuega i fafo. Ma o le a e fiafia i lau taimi faamalositino taimi.
- O le aluga i lalo o lima na ofo ai le teʻa le maualuga ma le fiafia o le faʻaititia o tulaga.
- Paʻu vae aloese mai lau falemaʻi foloa mai le maosia ma le faʻaleagaina.
- E maua ai e le au faʻaaoga le maualuga-tulaga lelei ma foliga iloga.
- O le paʻu o paʻu i luga o le mamafa o le mamafa e puipuia ai le mamafa o papatusi i luga o le faʻavaʻa.
TatouPlate utaina Gym masiniO ofo e sili atu i le 10+ ipu-utaina tasi nofoaga o taulai atu i mea faʻapitoa maso faʻapitoa. O lenei ipu faʻapipiʻi laina o se pito i luga-faia laina o le pisinisi malosi meafaigaluega.
E le o iloiloina e gaioiga masani-aganuu e aoga tele i le ono mafai ona latou le mafai ona faʻatamaʻia gaioiga o olaga i aso uma. O lenei ipu faʻapipiʻi faʻapipiʻi e faʻaaoga ai le masini e avea ma vaega tuʻufaʻatasia o le faʻamalositino. E le gata i lea, o le faʻataʻavaleina o gaioiga e suia pea le ogatotonu o le kalave o le kalave, a o luitau talafeagai i le codiu ma le atoatoa tumau.
O le lelei o le le faʻatapulaʻaina o soʻoga soʻofaʻatasi ma le faʻagaioiga o le autu. E maua ai ia te oe le penefiti o le faʻamautuina o gaioiga ma aʻoaʻoga tau aoga. O le feeseeseaiga ma le aluesega o gaioiga e maua ai se tulaga ese, ae o le gaioiga faasolosolo.
O le Tulafono Faʻatino, o loʻo iai ni Fuafuaga e faʻatapulaʻaina ai tapulaʻa tapulaʻa e manaʻomia ai pea fetuunaiga faifai pea i soʻotaga e mulimuli i gaioiga masani a le masini. O lenei faʻaopopo le ono mafai ona afaina ai. O lenei laina o se fou fou o le malosi toleniga o le lelei o le faʻatasia o le sili atu biomechanics ma malie e fausia ai se poto masani o gaioiga.
