FID45 – Fa'atonu FID nofoa

FID NOFOA FESUA

O la matou FIDnofoa nofoao le mea sili multifunctional meafaigaluega e faʻamalosi ai le toleniina o lou tino pito i luga ma se mafanafana ma le lelei.E manaia tele ma e te le manaʻomia ni mea faigaluega e faʻapipiʻi ai, ma avea ma nofoa pito sili ona faigofie ile fale poʻo lau lava faletaalo.E i ai 6 fetuunaiga tulaga i luga o le pito i tua e fetaui ma ou manaʻoga. A maeʻa le galue e mafai ona e gaugau i luga ma teu ese.

O le FIDnofoa nofoaua fau e fa'ata'atia le pito i tua, i le fa'afa'afa'o, i le pa'u, po'o le tu'u sa'o.O le fa'avae mautu o le a taofia le mamafa o le 660-pauna ma fa'aalia ai le tele o suiga i tua e fa'aoga lelei ai lou maualuga ma le fa'amalositino.Fa'atino omiga nofoa, toso, kickback, ma fa'alautele a'o taoto fa'apalasi;fa'ato'a lolomi fa'asaga, laina, ma lele i totonu o taofi fa'asaga e fitu e mafai ona fetu'una'i, po'o le taula'i atu i ta'aloga malosi fa'anofo e pei o pupuni o le dumbbell, oomi tau'au, lomi a le militeri, ma isi mea i le tulaga sa'o.O lenei nofoa fa'atauva'a, fetu'una'i mamafa e feavea'i atoatoa, fa'alelei, ma sauni e taulima lau fa'atinoga maualuga.

FAAMATALAGA MA FAAMANUIAGA

• Malo Fetuuna'i nofoa mamafa - E fetaui mo seti faletaalo fale & faletaalo faapisinisi, fa'aalia 6 tulaga backrest.
• Pa'u e tete'e susu - Lelei le umi o le ola.
• Fetuuna'i - E iai le malosi o le FID ma uili pito i tua ma le au mo felauaiga.
• O paipa u'amea malosi e maua ai le maualuga maualuga o le approximately 300kg.

FAAMATALAGA SAOGALEMU

• Matou te fautua atu e te su'e fautuaga fa'apolofesa e fa'amautinoa ai le siisii/oomi le metotia a'o le'i fa'aogaina.
• Aua le sili atu i le maualuga o le mamafa o le nofoa fa'aa'oa'oga mamafa.
• Ia mautinoa i taimi uma o le nofoa o loʻo i luga o se mea mafolafola aʻo leʻi faʻaaogaina.